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Respuesta dada por:
1
Respuesta:
SON DE ALTA INTENCIDADY EN POCA DURACION
Explicación:
LOS EJECICIOS ANAEROBICOS ES UN TIPO DE EJERCICIOS QUE PRODUCE GRAN INPACTO EN EL DESARROLLA LA MASA MUSCULAR ESTIMULANDO LA FUERZA MAXIMA Y LA POTENCIA DE TU CUERPO
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