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Respuesta dada por:
19
trotar,estirar los pies y mober la cabeza de un lado a otro para asi poder hacer ejersicios
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15
Respuesta:
Es el conjunto de actividades o ejercicios de caracter general primero y especifico despues
las partes son: calentamiento Gneral y especifico
sirve para evitar lesiones y aumenta tus musculos
espero te sirva
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