Question

que acciones o estrategias debemos realizar para tener una buena salud ​

Answer 1

Respuesta:

Consejos para conseguir una buena salud

Practicar Deporte:

Respetar el Descanso:

Mantener una alimentación adecuada:

Cuidado con las grasas saturadas:

Realizar cinco comidas:

Ingerir frutas y verduras:

Evitar el estrés:

Evitar el alcohol y el tabaco:

Answer 2

Respuesta:

Para tener una buena salud

- comer sano

- hacer deporte

- hidratarse

- dormir en 8 horas

- comer verduras

- cuidados de la grasa saturada

- evitar el alcohol

- no dormir cada rato

Explicación:

espero q te sirba mucho gracias