Asignatura: Educ. Fisica
Autor: salovilca2009
hace 6 meses

cuanto tiempo debemod practicar la recreacion

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo

En este contexto se recomienda: Un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física aeróbica, de intensidad moderada o 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana También puede ser una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas.

SALUDOS EDWIN

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