Question

¿todos los ejercicios fisicos son saludables?¿por que?

Answer 1

Respuesta:

1-Si.

2-La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

Espero te ayude.

Answer 2

Respuesta:

si , son saludables

Explicación:

por que nuestro cuerpo necita estar en actividad para que correr la sangre por todo el cuerpo