¿Cómo se ha organizado tu familia para implementar en tu hogar las recomendaciones para el cuidado de tu salud física y mental. • ¿Cuáles de las recomendaciones no han podido implementarse. , ¿por qué. ¿Qué solución plantearon para dar respuesta a esta necesidad. • ¿Por qué es importante que las familias implementen normas y/o protocolos en el cuidado de la salud familiar. • ¿Qué pasaría si no contáramos con estas normas y/o protocolos?
Respuestas
Respuesta:
1.- R= Poniendo horarios establecidos para hacer ejercicio y una dieta equilibrada, yoga u otra cosa para aligerar el estrés
2.- R= El horario de las comidas, porque es un poco difícil comer a ciertas horas todos los días ya que se tienen imprevistos
3.- No entendí bien esta, perdón :/
4.- R= Para tener un equilibrio en nuestras vidas y nuestra salud
5.- R= Llevaríamos un estilo de vida desordenada, donde nuestra salud mental, física y alimenticia estaría dañada, tendríamos problemas como dolores de cabeza y/o migrañas, tal vez trastornos alimenticios, estaríamos muy arriba o muy abajo del peso ideal para nuestra edad y altura, seríamos menos activos, podríamos llegar a tener depresión en algunos casos más extremos en los cuales se lleva un estilo de vida muy malo.
Explicación:
la "R=" significa "respuesta"