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Respuesta:
x q no solo dan resultados fisicos , tambien afectan a la salud mental, pues previene la depresion , el estres y mejora el autestima .
Explicación:
Tambien ayuda a tener una vida mas larga y saludable y por eso es importante uvu
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2
Respuesta:
Para mantenernos físicamente sanos y mentalmente
Explicación:
Si no hacemos ejercicio podemos enfermar
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