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Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Se tonifican y fortalecen los músculos. Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo. Se aumenta la capacidad pulmonar y la resistencia al esfuerzo. Se combate el estrés y se adquiere un estado mental más equilibrado.
Explicación:
Espero ayudarte
mish3lm1234:
gracias
Respuesta dada por:
2
¿Cuáles son los beneficios para la salud de la velocidad?
Los beneficios son que se fortalecen y tonifican los musculos y evita que el corazon sufra riesgos cardiaticos, etc.
Aparte que te ayuda ah estar bien mentalmente.
¡Que tenga linda tarde, hermosa personita!
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