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¿Cómo nos sentimos al hacer ejercicio?
Por este motivo, después de hacer ejercicio nos sentimos mejor y vemos las cosas con más claridad. Además, el BDNF libera endorfinas, asociadas al sentimiento de euforia, felicidad, bienestar y buen humor
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Después de hacer los ejercicios nos sentimos mucho mejor y además vemos las cosas con más claridad
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