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Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Levantamiento del cuerpo. Este es considerado uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y también antiguos, en los que se utiliza el propio peso para aumentar una resistencia muscular. ...
Burpees. ...
Sentadillas. ...
Saltar soga
Explicación:
diaadelgado2611:
oye me podías ayudar con esta misma pregunta pero es con velocidad si por favor
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