si no se hizo actividad física en lo que va el año ¿ se puede comenzar directamente el gimnasio porque
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
no se puede iniciar directa mente el gym por que tu cuerpo no esta acostumbrado al ejercicio
Explicación:
en pocas palabras se debe iniciar con ejercicios fáciles
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