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si no se hizo actividad física en lo que va el año ¿ se puede comenzar directamente el gimnasio porque​

Respuestas

Respuesta dada por: leonellopezvilla786
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Respuesta:

no se puede iniciar directa mente el gym por que tu cuerpo no esta acostumbrado al ejercicio

Explicación:

en pocas palabras se debe iniciar con ejercicios fáciles

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