ayuda es para hoy Mensiona (una rutina de cada capacidad física)​

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Respuestas

Respuesta dada por: chikelitorres
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Respuesta:

Las capacidades o cualidades físicas básicas, son las predisposiciones o posibilidades características que el individuo posee. Bien son innatas en el individuo, susceptibles de medida y mejora, que permiten el movimiento y el tono postural.


osielcruz159: Era capacidades físicas no el significado
Respuesta dada por: joffre98
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Respuesta:

resistencia: flexiones

velocidad: Subir escaleras corriendo y sentadillas

fuerza: Planchas

flexibilidad:postura de la araña o El puente

Explicación:

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