Question

principales aportes de los grupos alimenticios​

Answer 1

Respuesta:

Tabla con los grupos básicos de alimentos

GRUPO ALIMENTO VALOR NUTRITIVO DEL GRUPO

Legumbres Proteínas de calidad media Almidón Fibra

Grupo de las frutas y verduras Verduras Vitamina C Vitamina A Vitamina B6 Hierro Magnesio Calcio Potasio Fibra

Frutas

Grupo del pan y cereales Pan Harina Fibra Vitamina B6 Hierro Calcio Magnesio