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• ¿Qué beneficios produce la práctica de estas actividades físicas para tu salud y estado de ánimo?

Respuestas

Respuesta dada por: ajhoana390
8

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

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