se calcula restando a la fcm la frecuencia cardiaca que tenemos en reposo. por ejemplo, un atleta de 40 años tiene 55 pulsasiones en reposo. segun la formula Carvonen, su FCM seria de 180 p/m, y su FCR, 125 p/m (180 - 55) por tanto, en un ejercicio aerobico prolongado deberia mantener sus pulsasiones entorno a esa cifra. como se resuelve?
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
el carbón es oxígeno aeronico
Preguntas similares
hace 4 meses
hace 4 meses
hace 4 meses
hace 4 años
hace 7 años