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¿Qué beneficios produce la práctica de estas actividades físicas para tu salud y estado de ánimo?

Respuestas

Respuesta dada por: uniqx
3

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico. :]

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