Question

cuáles son los objetivos de la activación física​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La actividad física reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad. La actividad física mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio.

Explicación:

hola es este

Answer 2

Explicación:

Botellas. Si no tienes mancuernas o pesas, puedes utilizar botellas de agua para hacer elevaciones laterales de hombro, sentadillas, press de hombro… ...

La escoba. Aquí te aconsejamos utilizar únicamente el palo. ...

Sillas. ...

Mesa. ...

Toallas.

espero averte ayudado si te ayude SUSCRI a mi canal de YouTube se llama Sildrek