Question

iConoce un poco más sobre la anemial Observa las siguientes imágenes - ¿Qué observas? ¿Por qué crees que el niño puede presentar esas características? una La anemia Es enfermedad ocasionada por una disminución de hemoglobina en la sangre. La causa más frecuente es el bajo consumo de alimentos ricos en hierro. Otros factores pueden ser los parásitos intestinales, los malos hábitos alimentarios, las enfermedades hereditarias o la deficiencia de vitaminas A, BO B12. Cuando una niña o un niño presenta esta enfermedad, tiene mayores dificultades en su aprendizaje, así como efectos graves en su desarrollo cerebral, motor, cognitivo y emocional. ¿Cuáles son los síntomas de la anemia? Uno de los síntomas es la debilidad; por ejemplo, no hay deseo de jugar, caminar, correr, estudiar, etc. Además, produce mucho sueño, piel pálida, uñas quebradizas, poco cabello, mareos y cansancio. La anemia se puede superar con el consumo de una dieta balanceada que contenga alimentos ricos en hierro, como las carnes rojas, frijoles, lentejas, quinua, espinaca, frutas ácidas, pescados, etc carne huevo hígado frutas ácidas lentejas frijoles Luego de las lecturas, responde las siguientes preguntas: a. ¿Por qué es importante prevenir la anemia y cómo lo logramos? B. Averigua y describe algunos casos y causas de anemia en tu comunidad. c.¿Qué alimentos de tu comunidad le recomendarías consumir a una persona con anemia?​

Answer 1

Respuesta:

¿Qué alimentos de tu comunidad le recomendarías consumir a una persona con anemia?​

Legumbres. Las lentejas son el alimento con más hierro de todos. ...

Verduras de hoja verde. Las espinacas, la lechuga o las acelgas también son una fuente importante de hierro, aunque en menor grado que las legumbres.

Marisco. ...

Pistachos. ...

Hígado. ...

Semillas de calabaza. ...

Quínoa.

Explicación:

espero sirva