• Asignatura: Física
  • Autor: melanyhuachua
  • hace 9 meses
< >

el cardio ayuda a bajar de peso? por que? ​

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
1

Respuesta:

Si

Explicación:

Porque la actividad cardio te hace quemar calorías y el ejercicio de fuerza acelera tu metabolismo. Por eso esta combinación, cardio + fuerza, es la mejor manera para perder peso.

melanyhuachua: gracias ⊂(◉‿◉)つ
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