Qué acciones protegen nuestro sistema inmunológico
nmanueleduardoquispe:
El sistema inmunitario se encarga de proteger y defender nuestro cuerpo. Para que el sistema inmunitario pueda cumplir con su cometido es importante cuidarlo correctamente.¿Cómo? Llevando a cabo ciertos hábitos que nos ayuden a cuidar de nuestras defensas.
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
Dormir como mínimo 8 horas al día. ...
Mantenerse alejado del estrés. ...
Practicar deporte con regularidad. ...
Una alimentación sana y equilibrada. ...
Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...
No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...
Mantener una buena higiene
Explicación:
espero que te ayude
Mantenerse alejado del estrés. ...
Practicar deporte con regularidad. ...
Una alimentación sana y equilibrada. ...
Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...
No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...
Mantener una buena higiene.
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Consejos para mantener sano tu sistema inmunitario
- Dormir como mínimo 8 horas al día. ...
- Mantenerse alejado del estrés. ...
- Practicar deporte con regularidad. ...
- Una alimentación sana y equilibrada. ...
- Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...
- No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...
- Mantener una buena higiene.
Explicación:
espero te sirva xdd
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