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En un plan de entrenamiento, de qué dependen los tipos de ejercicios a ejecutar? ​

Respuestas

Respuesta dada por: miguelangelsuescunn
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Respuesta:

Marcarse metas realistas y cumplir con los horarios que nos hemos propuesto será fundamental si queremos que el plan de entrenamiento sea efectivo y nos proporcione los resultados que queremos.

Explicación:

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