Asignatura: Salud
Autor: ggodoy
hace 7 meses

¿porque el ejersicio fisico es un factor importante en un estilo de vida saludable?

Respuestas

Respuesta dada por: erenmika

Respuesta:

Un nivel adecuado de actividad: Reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y colon, y depresión. Ayuda a prevenir problemas de salud de los huesos y mejora la capacidad funcional del cuerpo

Respuesta dada por: enriquezcurisebastia

Respuesta:

La actividad física es importante para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar enfermedades. Además, reduce el colesterol, baja los niveles de estrés y aumenta la energía en términos generales

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