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Recomendaciones para mantener buen estado físico.

Respuestas

Respuesta dada por: alexj190
1

Respuesta:

Hay 3 cosas que tenes que hacer para estar bien físicamente

Explicación:

Comer: Hay que comer de forma moderada y saludable

Dormir: Hay que dormir mínimo 8 horas por la noche

Entrenar: Hay que entrenar seguido, puede ser todos los días un rato o 3 veces por semana mínimo 2 horas.

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