• Asignatura: Salud
  • Autor: sweetgirl95
  • hace 8 meses
< >

que hábitos alimenticios sueles tener? Doy coronaaa ​

Respuestas

Respuesta dada por: sadisink77
1

Respuesta:

7 hábitos alimentarios que sabemos que son buenos para nosotros:

Come muchas hortalizas y frutas. ...

Vigila el consumo de grasas. ...

Reduce el consumo de alimentos y bebidas con alto contenido en azúcar. ...

Reduce el consumo de sodio/sal. ...

Bebe agua regularmente. ...

Si consumes alcohol, hazlo con moderación.

Explicación:

camilocarrillo52: Si consumes alcohol, hazlo con moderación.
camilocarrillo52: Bebe agua regularmente. ten encuenta el consumo de grasas. halimentate muchas hortalizas y frutas.
sadisink77: nadie te llamo tonta
sweetgirl95: Gracias @camilocarrillo52 <3
Respuesta dada por: miatiphanisolanocabe
1

Respuesta:

desayuno: manzanilla con pan con palta

almuerzo: pescado frito arroz con lentejas y Limonada

Cena: avena y pan con mantequilla

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