• ¿Qué tipo de actividad física realizan las personas de las imágenes?
• ¿Por qué realizar ejercicios de flexibilidad benefician la salud
• Escribe la actividad física que corresponda a cada imagen. Para ello considera la información del siguiente cuadro.
Respuestas
Respuesta:
• ¿Qué tipo de actividad física realizan las personas de las imágenes?
●Las personas estan realizando ejercicios flexibles .
• ¿Por qué realizar ejercicios de flexibilidad benefician la salud.
●Porque al realizar los ejercicios de flexibilidad estiran los muslos y a tener flexibilidad corporal, esto beneficia al cuerpo haciendo no tener molestias musculares,coordinacion y relajación mosculas,etc.
• Escribe la actividad física que corresponda a cada imagen. Para ello considera la información del siguiente cuadro.
Imagen 1: Flexibilidad
Imagen 2: Flexibilidad
Imagen 3: Fuerza y Flexibilidad
Imagen 4: Flexibilidad
Imagen 5: Flexibilidad.
Explicación:
Espero que te ayude .
Corona porfa
Respuesta:1- ¿Qué tipos de actividad física realizan los personajes de estas imágenes?
Ejercicios de fuerza para los brazos, flexiones del tronco hacia los muslos, flexionen el tronco adelante Y trabajen la otra pierna cambiando de mano.
2- ¿Consideras que la práctica de estos tipos de actividad física contribuye a la mejora de la salud y la convivencia familia? ¿Y por qué?
Si, por que te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad. Y mejora la convivencia con nuestra familia, con el compañerismo y fortalece la unión y las relaciones familiares.
3- ¿Cuál de estos tipos de actividad física te gustaría practicar con frecuencia?
Las flexiones en el brazo.
4.- ¿Por qué es importante incorporar la actividad física propuesta a la vida diaria de tu familia?
para así poder tener un buen funcionamiento de nuestro cuerpo y así prevenir enfermedades como el sobrepeso o la diabetes.
5- ¿De qué manera la experiencia vivida contribuye a mejorar la interacción con los integrantes de tu familia y a la salud?
En que así podremos realizar actividades físicas con mejor rendimiento.
6.-Mediante el desarrollo de estas actividades físicas y cuidado de la salud personal y la de tu familia como contribuyes al cuidado del medio ambiente y la protección de la Madre Tierra.
No desperdiciando el agua ni tirando basura en las calles.
Explicación: ESPERO QUE AYUDO(^^)dame corona plisss....