Question

¿ que músculos trabajan en los ejercicios?
Escribe una breve biografía de Richard Carapaz
ayudaaa por favorrrr​

Answer 1

Respuesta:

no sé si te sirva los músculos que trabajan en los ejercicios porque no especifica pero igual te puse la respuesta.

Explicación:

Pecho, hombros y tríceps. - Espalda, bíceps y abdominales. - Isquiotibiales, cuádriceps, glúteos y cuádriceps. Si tu condición física te permite realizar un entrenamiento intensivo y ya tienes mucha experiencia en el gimnasio, puedes hacer uno de estos entrenamientos al día.

Richard Antonio Carapaz Montenegro (El Carmelo, Tulcán, Carchi, Ecuador, 29 de mayo de 1993) es un ciclista profesional ecuatoriano que compite con el equipo INEOS Grenadiers.