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Ahora te proponemos lo siguiente, siéntate en el suelo, cierras los ojos y respira lenta y profundamente varias veces. Concéntrate en tu respiración y luego reflexiona. ¿Cómo te sentiste?

Respuestas

Respuesta dada por: AnyelynYoana
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Respuesta:

Me sentí libre, mas descansad@ ya que pude liberarme del estrés que tenia.

Explicación:

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