Question

En el siguiente cuadro, escribimos un listado de normas de salud tanto física como mental que se hayan implementado en nuestro hogar para el cuidado de la salud física y emocional.?

Answer 1

Respuesta:

Hola hermano, a continuación la respuesta:

Explicación:

Normas de nuestro hogar para el cuidado de la salud y emocional

Normas de Salud:

1.- Ser mas aseado.

2. Hacer ejercicios 30 minutos diariamente.

3. Hidratarnos mas de 2 litros al día.

4. Comer saludablemente dejando a un lado los dulces.

5. Cepillarnos los dientes 3 veces al día, esto hablara muy bien de nuestra higiene.

Normas Emocionales:

1. Ser consiente de nuestras emociones y reacciones.

2. Pensar antes de Actuar.

3. Hablar si nos sentimos incomodos en nuestro hogar.

4. Manejar el estrés.

5. Mantenernos activos .

Answer 2

Respuesta:

Explicación: