Question

realiza un cuadro comparativo donde se mencionen 7 acciones para estar saludable y 7 acciones que deberíamos evitar para contraer alguna enfermedad es de ciencias​

Answer 1

Respuesta:

acciones para estar saludable

tomar suficiente agua

hacer actividad física

meditar

llevar una buena alimentación

acciones para evitar contraer enfermedad

Consumir alimentos chatarra

tener una vida sedentaria

evitar el consumo de sustancias como el tabaco etc

Answer 2

Explicación:

7 acciones para estar saludable:

- Ejercitarse con regularidad.

- Seguir una dieta saludable.

- Mantener un peso saludable.

- Dormir lo suficiente.

- Cumplir con las vacunas.

- Cepillarse los dientes correctamente.

- Usar protector solar cuando haga sol.

7 acciones que deberíamos evitar para contraer alguna enfermedad:

- Cubrirse la boca cuando alguien cuando alguien está tosiendo.

- Mantener las vacunas al día.

-Tener a la mano pañuelos desechables y limpiadores de manos.

- Usar guantes , mascarillas y ropas protectoras.

- Seguir la norma del hospital cuando nos ponemos la vacuna.