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Aguacate. Es rico en grasas monoinsaturadas -saludables- y potasio, que ayuda a mantener constante el …
Acelga. Contiene vitamina C, que ayuda a la curación del cuerpo; la vitamina E, que interviene en el sistema …
Ajo. “El ajo es rico en manganeso, calcio, fósforo, selenio y vitaminas B6 y C, por lo que es benéfico para los …
Germen. El germen de brócoli, por ejemplo, contiene glucorafanin
Explicación:
espero sirva de algo
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