Question

escribe las 3 principales normas de higiene deportiva que consideres ​

Answer 1

Respuesta:

Bañarse o ducharse diariamente, antes (si se va a usar una piscina) y después de realizar una actividad física.

Cepillarse los dientes después de cada comida.

Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.

Answer 2

Respuesta:

Bañarse diariamente; antes y después de realizar actividad física y secarse apropiadamente con toalla de uso personal, secarse los pies correctamente para evitar la aparición de hongos en la piel, usar desodorante para evitar transpirar.

Explicación:

espero ayudar