10 beneficios del maíz
Anónimo:
Ayuda a controlar los niveles de glucosa y colesterol El maíz se caracteriza por ser rico en niacina (Vitamina B3) y fibra, lo cual ayuda a regular dichos valores en el cuerpo, reduciendo las grasas en el organismo. También posee hidratos de carbono para elevar la glucosa y combatir la hipoglucemia.
Respuestas
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3
Respuesta:
•Promueve un crecimiento correcto.
•Proporciona minerales esenciales.
•Protege la salud cardiovascular.
•Previene la anemia.
•Cuidado de ojos y piel.
Y algunos inconvenientes.
•Previene las hemorroides. El contenido de fibra de una taza de maíz equivale al 18,4% de la cantidad diaria recomendada
Explicación:
puedes buscar en Google :] pero weno xd
muchas gracias ☺️
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
1.-Aporta esenciales minerales
2.-Para la prevención de las hemorroides
3.-Para un correcto crecimiento
4.-Para evitar la anemia
5.-Para la salud cardiovascular
6.-Para el cuidado de los ojos y la piel
7.-Gran fuente de calorías
8.-Para tratar la diabetes
9.-Propiedades antioxidantes
10.-Gran fuente de fibra
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