Question

10 medidas para tener una vida saludable​

Answer 1

Respuesta:

ejersicio

comer saludable

atletiamo

baloncesto

frutas

vejetales

no comidas con mucha grasa

Explicación:

amigo no se mas pero para q tengas una idea como son ojala te sirva

Answer 2

Explicación:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Cuidar los dientes.

Controlar la hipertensión arterial.

Seguir buenas prácticas de seguridad.