Propone 5 actividades que se podrían realizar en tu curso o en el colegio para promover la vida saludable
Respuestas
Respuesta:Entre las actividades físicas que podemos realizar fuera de la escuela y que pueden ayudarnos a mantenernos saludables están:
Trotar: es un ejercicio físico semejante a correr pero con velocidad lenta y constante.
Aerobics: es un ejercicio similar a la gimnasia pero al ritmo de la música de tu preferencia.
Taekwondo: es un deporte de origen coreano en el que se ejercita mediante la lucha física sin armas.
Andar en bicicleta: es un ejercicio de tipo aeróbico que ayuda al cuerpo humano a adelgazar y perder grasa.
Rutina de ejercicios físicos: que puede incluir sentadillas, abdominales, planchas y flexiones, estos te ayudan a quemar grasa y tonificar los músculos.
Explicación: espero te ayude TwT
Respuesta:
1. Realizando un ejercicios a la hora del recreo o descanso.
2. En la cafetería vender productos que sean saludables como tal, brindando una mejor salud.
3. Orientar a los profesores a hablar un poco de este concepto como lo es la vida saludable.
4. Estudiar y ante todos como personas brindarnos un descanso para no estresarnos.
5. realizar mapas conceptuales o infografías, o folletos promoviendo a la vida saludable
Explicación:
espero te sirva!!