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Las grasas, al igual que los hidratos de carbono o las proteínas, son macronutrientes, sustancias esenciales que necesita nuestro cuerpo para generar energía. Cada gramo de grasa contiene 9 calorías, más del doble que los hidratos de carbono o las proteínas, que aportan 4 por cada gramo.
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cada gramo de grasa contiene 9 calorías más de doble los hidratos de carbono o las proteínas que aportan 4 por cada gramo
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:) espero y te sirva
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