Question

3 beneficios de no consumir harina?

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Answer 1

Respuesta:

-Las harinas están presentes en nuestra vida diaria en forma de pastas, pizza, pasteles, galletas o en un inocente trozo de pan.  

- Vientre más plano.  

- Fin al estreñimiento.

Answer 2

Respuesta:

1. Si tienes sobrepeso, adelgazarás sin tener que comer menos cantidad.

 

2. Sentirás saciedad, tus ganas de picar entre horas disminuirá.

 

3. Debido a que el hígado crea grasa a partir de la glucosa proveniente de estos carbohidratos, al eliminarlos, tu nivel de triglicéridos en sangre se reducirá considerablemente.

Explicación: