Question

Cuales son los hábitos que se desarrollan y promueven en vida saludable (doy corona)

Answer 1

Cuales son los hábitos que se desarrollan y promueven en vida saludable.

•Comer bien, de manera equilibrada.

•Hacer ejercicio de manera habitual.

•Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

•Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

•Evitar fumar.

•Acudir de manera regular al médico.

Espero ayudar, dame coronita

Answer 2

1. Mantener una dieta
equilibrada.
2. Hacer ejercicio de manera
habitual
3. Evitar hábitos tóxicos: el consumo de sustancias como el alcohol y el cigarrillo.
4. Evitar productos tóxicos
5. Adecuada higiene personal
6. Mantener actividades sociales
saludables.
7. Equilibrio mental