¿Como defines una vida saludable?
garcialarakarla2003:
Por comportamientos y actitudes cotidianas, tienes que mantener cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, el trabajo, la relacion con el medio ambiente y la actividad social.
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Cuidándo mi físico por ejemplo:
Comiendo bien, a mis horas
Ejercitandome
Etc
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