.¿ Qué aspectos importantes se deben de tomar en cuenta para un "Test: a una persona con estilo de vida sedentaria?

Respuestas

Respuesta dada por: dobleja
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A continuación mencionaré algunas aspectos importantes que debemos tener en cuenta para un Test a una persona con estilo de vida sedentaria:

  • Cuantas horas al día pasa sentado.
  • En qué se basa su dieta diaria.
  • Cuales son sus hábitos de ejercicio.
  • Cuál es su tipo de trabajo, si trabaja desde casa o en la oficina.
  • Si posee alguna enfermedad de base.
  • Sus niveles de colesterol y trigliceridos.
  • La cantidad de descanso que tiene.
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