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5 tips para beber agua durante el día, todos los días
Obtén una botella de agua reutilizable y llévala contigo durante todo el día, vuelve a llenarla cuando sea necesario.
Si bebes agua del grifo, mejora su sabor añadiendo una rodaja de lima o limón.
Siempre bebe agua antes, durante y después del ejercicio.
Explicación:
buen día
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