Elabora una lista de recomendaciones que contribuyan a que los miembros de la familia gocen de bienestar físico y emocional.
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2
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7 consejos de salud para tu bienestar físico y mental
1 Cuida tu alimentación. ...
2 Con el alcohol, ¡ten cuidado! ...
3 Deja de fumar. ...
4 Haz deporte, ¡muévete! ...
5 Cuida tu higiene. ...
6 Duerme bien. ...
7 ¡No te olvides de tu salud mental!
espero y poder ayudar
Explicación:
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
asiendo ejercicio
comiendo saludable
durmiendo bien
tener una vida sin preocupaciones
no estresando se
entre otros
Explicación:
espero q te sirva y pues la neta es de solo soguica
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