• Asignatura: Salud
  • Autor: AntonioYouTuber123
  • hace 1 año
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Como curar el estres o calcular el estrés ?​

Respuestas

Respuesta dada por: esech3180
3

Explicación:

.Reconozca las cosas que no puede cambiar. ...

Evite las situaciones estresantes. .

..

Haga ejercicio. ...

Cambie su perspectiva. ...

Haga algo que disfrute. ..

.

Aprenda nuevas maneras para relajarse. ...

Conéctese con sus seres queridos. .

..

Duerma lo suficiente.

Respuesta dada por: TheGool
0

Respuesta:

Es curar el estres

Explicación:

Espero te sirva

AntonioYouTuber123: ??
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