Question

Realiza un listado con las necesidades básicas que todos deberíamos poder satisfacer para poder tener una vida saludable ​
Ayuda es urgente!!

Answer 1

Sigue una dieta saludable y equilibrada. ...

Controla tu peso. ...

Disminuye el consumo de sal. ...

Duerme las horas suficientes. ...

Intenta disminuir el estrés. ...

Realiza actividad física regularmente. ...

Evita el consumo de tabaco. ...

Exponte diariamente al sol.