Respuestas
Respuesta:
Habla con ella, escúchala y hazle saber que está en un lugar seguro y que puede abrirse contigo sin sentirse presionada ni avergonzada, si las primeras veces se niega a contarte algo y solo cambia de tema esta bien, solo hay que darle tiempo, apoyarla y seguir intentando, también preguntando si se siente cómoda con ello
Respuesta:
El Centro Manuel Escudero trata la inestabilidad emocional realizando terapia cognitiva-conductual en la que el especialista interviene a nivel emocional, detectando los factores que causan la inestabilidad, corrigiéndolos y enseñando técnicas que ayudan a identificar emociones desajustadas y errores de pensamiento.
De tal manera,
se incrementa la gestión de los miedos,
se realiza un entrenamiento de asertividad,
se aumenta autocontrol emocional y
se refuerza la autoestima,
Explicación:
podrías llevarla a una terapia o hacer con ella estas actividades
De tal manera,
se incrementa la gestión de los miedos,
se realiza un entrenamiento de asertividad,
se aumenta autocontrol emocional y
se refuerza la autoestima,