Question

cuales son los principios de flexibilidad para la educación física

Answer 1

Respuesta:

La flexibilidad es el principio que realmente permite al entrenador ser el piloto del proceso, es saber que tenemos una planeación que es un parámetro, pero no una camisa de fuerza, es un punto de vista que debemos estar orientando cada paso, para evitar que el estimulo, se vuelvan un resultados inalcanzables

Explicación:

espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

Tipos de flexibilidad

★Método Estático Pasivo. ...

★Método Estático Activo. ...

★Método de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP). ...

★Método Balístico.

Explicación:

por favor