que tipos de frrutas y verduras ayudan a fortalecer el sistema inmunológico? necesito la información plis :')
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BUENAS TARDES :)
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ESPERO Y TE SIRVE
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yayasam1819:
más o menos pero dije frutas o verduras :'>
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Fruta:
kiwis, naranjas, clementinas, limones, por su alto contenido en vitamina C.
Verdura:cebolla, ajo, repollo, kale, espinacas, coliflor y brócoli, porque contienen antioxidantes y anticancerígenos.
Explicación:
Espero y te ayude :)
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