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La actividad física debe ser variada porque es necesario realizar una variedad de gestos y posiciones, mezclando la coordinación, flexibilidad, fuerza y ritmo con nuestro propio peso corporal, para que, en su conjunto nos permita el desarrollo de nuestras habilidades físicas
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¿Por qué la actividad física debe ser variada?
Por qué es necesario realizar una variedad de gesto y posiciones mezclado de coordinación, reflexividad , fuerzas y ritmo y para que nosotros nos permitimos desarrollar nuestras vidas física
a ver si te ayudado ❤
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