Question

¿Cuales son las causas de un calambre muscular?

Answer 1

Calambres nocturnos, calambres en las piernas, calambres frecuentes, calambres en embarazo, bananos para el calambre… en este texto explicaremos lo que es el calambre muscular, por qué surge y qué hacer para evitar su aparición.

El calambre es un espasmo o contracción involuntaria de los músculos, normalmente muy doloroso, que puede durar entre algunos segundos hasta varios minutos. El calambre puede afectar uno o más músculos a la vez.