alimentos saludables que generan energía un cuerpo Atlético de porcentaje de consumo diario en alimentación
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platano,huevo,semillas,frutos secos,avena y espinaca.
Explicación:
son los que yo me se.
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Holaaa!
Explicación:
puede ser el Chocolate en estado puro.
La almendra, una joya energética.
La avena, energía desde el desayuno.
Aguacate, energético y saciante.
Los dátiles, el plátano, ¡y muchos más!
Espero te sirva Saludos :)
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