Question

Cuadros de propuesta de mejora para la salud

Answer 1

tipo de actividad física| lunes|martes|miércoles|jueves|viernes|sábado|domingo|

aeróbica

fuerza

flexibilidad

cordinación

tiempo de práctica en minutos

control del pulso al inicio y al final

comidas|lunes|martes|miércoles|jueves|viernes|sábado|

desayuno

almuerzo

cena

calorías aproximadas

Explicación:

espero a verte ayudado